מרץ 22
ליין האדום, למיץ הרימונים ולשמן הזית ישנם מרכיבים המגנים על לב דם וכלי דם. לרבות נוגדי חמצון (ביופלבנואידים).
שמן זית – חשוב שיעבור תהליך של כבישה קרה עם רמת חומציות הנמוכה מ- 08%. שמן הזית מכיל חומצות שומן רב בלתי רווי ברמה גבוהה ולכן מסייע באיזון הכולסטרול
כלומר מוריד את הכולסטרול ה"רע" LDL ומגביר את ייצור הכולסטרול ה"טוב" LDL. השמן מכיל אומגה. שומר על היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 ומכיל אומגה 9 ברמה גבוהה
המאפשר לגוף לייצר את חומצות השומן שצריך לתהליכים הביוכימיים שלו.
שמן הזית מנקה ומגמיש כלי דם (ורידים ועורקים) ולכן מונע התקפי לב ושבץ מוחי.
שמן הזית מכיל מרכיבים נוספים ויש לו סגולות ריפוי נוספות. המשך »
תגובות אחרונות